STUDIO
CORPS A COEUR

23 et 24 août 2025
stage spécial cerceau aérien

Descriptif des ateliers :

🌙 Spin & legs
Prérequis – savoir s’inverser
Nous travaillerons un combo qui mêlera spin et tricks.
Travail de l’axe, de différentes montées en flare et en spin, utiliser le spin pour se faire « porter » et ne pas monter en force, travail de la toupie, et autres figures plus axées sur les jambes (accessible à tous les niveaux de souplesse).

🌙 Hoop chorée
Nous travaillerons autour d’un floorwork sexy et acro au sol pour enchaîner sur une petite chorée cerceau accessible à tous les niveaux.
Genouillères recommandées + apporter une chemise.

🌙 Spécial débutants
Nous verrons ou reverrons les bases du cerceau aérien, comment s’inverser proprement, prendre un léger spin, et comment aller s’assoir dans un cerceau et les figures débutantes, des options seront données.

🌙 Top of the Hoop
Prérequis – savoir s’inverser et maitriser le crochetage jarrêt sur la partie haute du cerceau.
Nous travaillerons autour de figures avec l’élingue et le cerceau, nous jouerons entre les deux espaces de cet agrès. Il y aura différentes propositions en fonction des niveaux.

✨ Réservation effective à réception du paiement (infos par SMS au 06 26 52 58 46)
Pas de remboursement (possibilité de revendre sa place soi-même).